Als er iets is wat ik je wil vertellen is dat het verleden geen garantie biedt voor de toekomst. Sterker nog: je bent niet de enige die het ene naar het andere dieet heeft verslonden zonder resultaat. En je bent al helemaal niet de enige die momenteel niet lekker in haar vel zit, zó verlangt naar een fit en gezond lijf maar de hoop heeft opgegeven. Het enige verschil tussen jou en iemand anders is dat jij nú de keuze hebt om mij in te schakelen en te starten met afvallen onder begeleiding. Zodat je – zelfs als je het geloof in jezelf bent kwijtgeraakt – iedere dag in de spiegel kijkt en denkt: ‘Ik ben een gezonde en gelukkige versie van mezelf en ben blij met wie ik ben.’